top of page

Ladies in Leuven

Met de steun van MIJNLEUVEN

Een dag parkour voor dames & meer

Ladies in Leuven is een dag vol workshops door (pro)atleten, vrije training en gezelligheid.

We brengen vrouwen en non-binairen samen in een bemoedigende omgeving. Zet je eerste stappen in parkour of ontwikkel je vaardigheden verder met een groep like-minded mensen.

Waar & wanneer

De 2024 editie van Ladies in Leuven vond plaats op 18 februari in Hal 5 in Leuven.

Volgend jaar zal het evenement ook plaatsvinden in de parkourzaal van Hal 5, hoogstwaarschijnlijk opnieuw in februari.

We hopen je daar te zien!

DSCF7293_1.jpg

Foto: Johan Vereijken

Programma
2024 editie

Workshops

We beginnen de dag met een algemene opwarming en gaan daarna verder met de workshops. Deze worden gegeven door uitgenodigde atleten en zijn gericht op zowel beginners als meer ervaren beoefenaars.

Dankzij een doorschuifsysteem van kleinere groepen worden de onderwerpen afgestemd op elk ervaringsniveau.

2M1A0959.jpg

Mis de 2025 editie niet!

  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube

Vrije training

Doe mee met de vrije training in de namiddag en leer van elkaar!

 

De jam is een goed moment om verder te werken aan de technieken die je tijdens de workshops hebt geleerd, of om gewoon nog wat verder ​te trainen.

Als alternatief kun je ook enkele van de leuke challenges proberen die gezet zijn door de lesgeefsters.

Stretch & chill

Sluit de dag af met een gezamenlijke stretchsessie en bekijk enkele inspirerende videoprojecten.

Kom daarna gezellig aan de bar van Hal 5 hangen om iets te eten of drinken, en kijk terug op wat hopelijk een geslaagde dag vol training en plezier was.

bottom of page